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引用 【转载】肠命百岁秘诀   

2013-05-25 15:33:55|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自新宇明《【转载】肠命百岁秘诀》

蔡英杰博士原著 汪锦昌改编

肠命百岁秘诀 - shuchongqin - shuchongqin的博客

 二00九年,肠癌跃居国人十大癌症之首!

     然而,许多人不知道的是……

肠癌其实是所有癌症中最容易防治的一种!

只要做到基本肠道保健,就能轻易防治肠癌!

肠命百岁秘诀 - shuchongqin - shuchongqin的博客

 您了解自己的肠道吗?肠道健康关乎全人健康!

肠道疾病与糖尿病、高血压、心脏病、精神疾病及各种癌症息息相关!

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肠识2:肥胖由肠道菌掌控!

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胖不胖,由不得您!肠道菌才是肥胖背后的影武者!

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肠道分泌的各种荷尔蒙,更会影响全身大小器官,包括大脑。

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影响我们喜怒哀乐的血清素,并非由大脑分泌,而是来自肠道!

所以,抗忧郁症用药—百忧解,其实是作用在肠道,而非大脑!

肠识5:肠道是人体最强大的免疫器官!

有七成以上的免疫细胞,集中在肠道,有七成以上的免疫球蛋白A,由肠道制造

肠命百岁秘诀 - shuchongqin - shuchongqin的博客

 

肠道如此重要,究竟该如何维护肠道健康呢?

肠命百岁的7大秘诀

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